Наша кожа — это полноценный орган, который дополняет и дублирует функции разных внутренних систем. Она активно участвует в процессе дыхания, выведения, обмене веществ. Кроме того, кожа может давать сигналы о проблемах твоего организма. 15 внешних симптомов, которые сигналят о проблемах с внутренними органами: 
1. Кожа приобрела желтоватый оттенок — нужно срочно обследовать печень и желчный пузырь (возможен застой желчи и воспалительные процессы).
2. Молочная бледность может говорить о двух проблемах — анемии, связанной с дефицитом железа, а также о нарушении дыхания — болезнях легких и бронхов. Желательно сдать анализ крови и для начала пройти флюорографию.
3. Общая бледность в сочетании с синеватым оттенком — особенно носогубного треугольника и ногтей — явный сигнал проблем с сердцем. Срочно сделать ЭКГ и пробы с нагрузкой!
4. «Мраморная» кожа — говорит о ломкости сосудов и образовании подкожных гематом.
5. Вялая, дряблая — внешнее проявление хронических истощающих системных заболеваний.
6. Лоснящаяся — признак невротических расстройств.
7. Жирная — проявление гиперфункции сальных желез либо нарушение липидного (жирового) обмена. Хорошо бы обследовать пищеварительную систему и сдать развернутый анализ крови.
8. Красноватые пятна на лице и шее — чаще всего проявление аллергии -пищевой или лекарственной.
9. Высыпания красных крупных прыщей на лице и теле — либо проблемы с желудочно-кишечным трактом, чаще с кишечником, дающие интоксикацию, либо — проявление гиперандрогении (это переизбыток мужских гормонов).
10. Сухая кожа с восковатым отливом — признак хронического гастрита, язвы желудка или 12-перстной кишки. Неплохо бы сделать гастроскопию.
11. Участки сухой кожи на локтях — знак общего снижения иммунитета и авитаминоза, особенно нехватки витаминов группы В.
12. Участки «гусиной кожи» — проявление аллергии на лекарства, моющие средства или косметику.
13. Бледная, рыхловатая, слегка отечная, особенно на лице и икрах ног — сигнал почечных заболеваний и прочих неполадок с выделительной системой. Нужно сдать анализ мочи, биохимию крови и сделать УЗИ органов малого таза.
14. Серая, с землистым оттенком — говорит о почечной недостаточности.
15. Бугристая кожа с неровным цветом — реакция на переизбыток в организме шлаков и токсинов.
Только цифры * 2 кв. м — такова в среднем общая площадь человеческой кожи.
* От 7 до 11 кг — ее масса.
* 1 литр — столько в среднем пота выделяет человек в сутки. При физической активности — от 2 до 10 литров!
* Кожные покровы на 72% состоят из воды.
* Разные участки нашей кожи постоянно обновляются. За 15 -20 дней мы полностью «сбрасываем кожу», меняя ее на новую.
Проверь себя! Кожа выдает наш биологический возраст. Есть простой тест для примерного определения биовозраста, который разработал американский ученый-геронтолог Рей Уолфорд.
Большим и указательным пальцами крепко сожми кожу на тыльной стороне кисти руки на 5 секунд. Засекай время по секундной стрелке, не «на глазок». Отпустив пальцы, посмотри, за какое время побелевшая кожа вернется в исходное состояние:
* 5 секунд — вам около 30 лет;
* 8 секунд — около 40 лет;
* 10 секунд — около 50 лет;
* 15 секунд — около 60 лет.
- участник сейчас на форуме
- участник вне форума
