Если вы недовольны своей сексуальной жизнью, винить нужно прежде всего себя. Если жена рассказывает каждый второй день о том, что "дорогой, у меня очень болит голова", стоит задуматься.
Активная сексуальная жизнь невозможна без активного образа жизни. Если сидеть на месте и желать активного секса - желание останется желанием. Вот четыре совета по налаживанию интимной стороны своей личной жизни: 1. Физические упражнения. Фитнесс, занятия в тренажерном зале, плавание, бег - все это разгоняет кровь по телу и позволяет чувствовать себя мужчиной. Если сутками сидеть у компьютера, мужское начало начинает ослабевать;
2. Расслабление. Умению расслабляться нужно научиться, если вы этого делать не умеете. Постоянные стрессы загоняют организм и психику в настоящую ловушку, выбраться из которой непросто;
3. Новизна. Ежедневный секс в "миссионерской" позиции - это конечно, хорошо, но через полгода можно почувствовать, что ощущения уже не так остры. Стоит подыскать нечто новое. В конце-концов, можно купить Кама-Сутру;
4. Правильный режим питания. Обязательно нужно питаться хорошо. Кроме основных продуктов питания нужно купить общеукрепляющий комплекс витаминов, который поможет оставаться бодрыми и активными не только днем, но и ночью.
- участник сейчас на форуме
- участник вне форума
